SOPHRO-CAVALIER
Adapté tout particulièrement  pour les cavaliers
bien respirer, c'est la clef
FONDEE PAR MARINE GOUGEON 
https://www.sophrocavaliers.com

 

La Sophro Cavalier a pour objectif d'aider le cavalier dans sa gestion des émotions, d'améliorer les performances notamment en compétitions, ou simplement aller plus loin dans la relation avec le cheval.

les séances sont composées d’exercices de respiration contrôlée    et de visualisation mentale.

 

Tous cela dans la bienveillance et en collaboration avec les moniteurs, les parents, les chevaux….

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Déroulement des séances :

• avec le cavalier

• à cheval

• individuelle

• stage sur la journée

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Tarifs :

Séance individuelle :  65 euros

Journée stage : 100  euros/personne

Visio : 45 euros

En concours : 40 euros par tour

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